здоровье

назад

Медик назвал дешевый продукт против стресса и депрессии

Медик назвал дешевый продукт против стресса и депрессии
Еду, которая поможет улучшить настроение и восстановить эмоциональный фон, назвала врач Лаура Бурак изданию Eatthis.com.
Спасением от стресса могут стать грибы. По словам Лауры Бурак, грибы считаются адаптогенами, поэтому на их основе созданы лекарственные средства, чай, кофе и другие напитки. Люди, в рационе которых присутствуют блюда с грибами, менее подвержены депрессивным расстройствам, - передает "МК".

Дело в том, что в грибах содержится витамин В12 и белок из семейства нейротрофинов, стимулирующий развитие и активность нейронов. Также в грибах содержатся антиоксиданты и вещества с противовоспалительным эффектом. Еще один несомненный плюс грибов - они низкокалорийные, - отметила доктор Бурак.
Предыдущая новость Следующая новость
вверх
Сервис помощи студентам
Интернет-сервис помощи студентам. Экспертная консультация по всем предметам. Сдай экзамены на 5! Добавить свой сайт
Кондиционеры
Продажа отопительного и климатического оборудования с установкой. Добавить свой сайт


Онлайн издание MOS.NEWS - актуальные новости Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

Наши партнёры