Россиянам назвали недооцененный дешевый салат
22.11.2025 11:08
Запись этого выпуска с их рассказом можно посмотреть на платформе «Смотрим».
«Капустный салат часто воспринимается недостаточно серьёзно», — отметил Мясников. Он объяснил, что в этом доступном овощe содержится большое количество витамина С, который играет важную роль во многих процессах организма. Врач предупредил, что при нехватке витамина С может развиться цинга — опасное заболевание, проявляющееся выпадением зубов, кровоточивостью дёсен и ослаблением мышц.
Глеб Астафьев рекомендовал заправлять салат из капусты подсолнечным или оливковым маслом с добавлением лимонного сока. Шеф-повар отметил, что это просто, быстро, доступно и очень вкусно.
Ранее врач и телеведущая Елена Малышева поделилась рецептом салата, который способствует снижению давления и улучшению потенции, советуя использовать в нем свеклу, болгарский перец и морковь.
Источник и фото - lenta.ru
